La Cardiac Ventoux 2020 - Week end sportif et solidaire 

Laurent Dubost ancien sportif multidisciplinaire et pilote moto et automobile sur des épreuves internationales, a été victime d’une maladie cardiaque en 2016 avec opération à cœur ouvert en 2017.

Après cette opération il réalise à quel point une activité physique est importante pour retrouver un bien-être sans risque de récidive. Dès lors, il décide de s’investir dans la prévention des maladies et malformations cardiaques en France en organisant la CARDIAC VENTOUX. 

Après une carrière sportive pendant plus de 15 ans, Laurent souhaite apporter son expérience, son regard de sportif multi-discipline et de patient ayant subi une intervention. Après la première édition 2019 dont l’objectif, parfaitement atteint, fut un magnifique succès pour chaque participant représentant 4 pays dont la France, la Suisse, la Belgique, la Hollande.

Fort du succès de la première édition, la Cardiac Ventoux revient cette année le 26 et 27 Septembre 2020 pour une deuxième ascension du mythique col du Mont Ventoux, pour mettre en évidence le sport et les pathologies cardiaques.

Avec le soutien de la Fédération Française de Cardiologie et TRANSFORME, l’événement à pour but d’alerter et de prévenir afin de montrer que la maladie cardiaque n’est pas une fatalité et peut toujours permettre la pratique d’une activité physique. 

Avec la participation d’Hubert AURIOL: Triple vainqueur du PARIS-DAKAR, Lauréat du trophée du motard de l’année 2020 - Ambassadeur 2020 et de la première édition en 2019

Et la présence amicale de Daniel PAUTRAT: Journaliste sportif du Tour de France et des Jeux Olympiques

26 Septembre 2020 : 

Parcours VTT / VTT VAE ou Gravel autour de Sault sur 3 parcours de 10, 24.2 et 24.8 kms 

27 Septembre 2020 : 

Parcours Vélo de route ou VAE départ de Bédouin sur un parcours de 50 kms 

Cet évènement est ouvert à des sportives, sportifs ainsi qu’aux personnes souhaitant démarrer une activité physique atteints ou non d’une pathologie cardiaque, sans notion de record. 

Détail des parcours: 

2 natures de circuits seront proposées en 2020, l'épisode Coronavirus, nous ayant amené à apporter des modifications, notamment pour le VTT-VTTAE-GRAVEL du samedi. Un Circuit composé de 3 boucles à partir de Sault. Un Circuit de Bedoin <=> Mont Ventoux par le chalet Reynard.

Présentation des Circuits du samedi 26 septembre 2020 au départ de Sault

Lieu du départ : ALBION CYCLES 84390 SAULT

Départ à 10h30 (Après briefing).

Les circuits VTT balisés seront au nombre de 3 en termes de difficultés, optionnels en fonction du choix de participants ; famille/enfants à Cyclistes entraînés (VTT-Gravel-VTTAE) avec un départ et un retour commun à Sault, permettant toutes assistance et ravitaillement jusqu'à 17h00.

Circuit n°7 - Sault au Bois du Défends Distance 10,5 km pour un dénivelé de 100m

Cette petite boucle est particulièrement adaptée aux familles, elle vous fera découvrir le Bois du défends, source de fraîcheur en période estivale.

Circuit n°8 - Sault Terre des Lavandes Distance 24,8 km pour un dénivelé de 420m.

La variété des sentiers empruntés et les panoramas sur les villages et les reliefs alentours constituent l’intérêt de cet itinéraire relativement physique par son profil vallonné. Au km 6, les moins aguerris peuvent poursuivre directement vers le village d’Aurel pour éviter une ascension pentue entre les kms 8 et 9.

Circuit n°9 - Sault à Brouville Distance 24,2 km pour un dénivelé de 500m.

Entre champs de lavande et de petit épeautre, ce parcours alterne passages en sous-bois et sentiers ouverts. Il offre de beaux panoramas sur le Ventoux et les autres étendues du pays de Sault.

Tarif unique de 25€ pour les 3 circuits. Possibilité de faire les 3 circuits pour le même prix. 

Ces 3 circuits permettent donc de pratiquer une randonnée de 10,5 km avec 100 m de dénivelé jusqu'à 59,5 km pour 1020 m de dénivelé, réalisable en VTT, VAE, ou VTTAE ou GRAVEL

Ces estimations s'inscrivent dans le cadre de l'objet de CardiacVentoux et évidemment en fonction du niveau d'entraînement et d'endurance de chaque participant.

Présentation du Circuit du dimanche 27 septembre 2020 au départ de Bedoin

Lieu du départ : Vélociste "La Route du Ventoux", 57 Route du Mont Ventoux 84410 BEDOIN

Parking pour les voitures à proximité - Rassemblement à partir de 8 heures

Départ à 10h30 (Après briefing)

Distance 42,3 km pour un dénivelé de 1549 m

Altitude maximum : Mont Ventoux : 1869 m

% de pente moyenne: 7,5% ; maxi 10,5%

Niveau difficile

Un seul circuit est organisé de Bedoin <=> Mont Ventoux en passant par le Chalet Reynard et retour à Bedoin par la Route du Mont Ventoux (D19 et D974) (pour cyclistes entraînés) 

TARIF SPECIAL POUR LES MEMBRES SPORTS’N CONNECT EN PARTENARIAT AVEC LA CARDIAC VENTOUX : 50€ 

L'inscription comprend :

• Maillot édition 2020


• Bracelet évènement obligatoire


• Stand mécanique au départ


• Ravitaillement départ et parcours


• Présence ostéopathe au départ


• Valeur de 2000 euros de lots offert par tirage au sort à l'arrivée type casques, GPS, sacs de sports, lunette caméra, glacières

Les objectifs sont : 

• De prévenir et préconiser la pratique d’une activité physique adaptée aux maladies cardiaques, tout en mettant en avant un mode de déplacement différent 


• Démythifier la maladie cardiaque et l’insuffisance cardiaque. 


• Apprendre à se protéger contre les facteurs de risques cardio-vasculaires. 


• Respecter une parité homme/femme. La maladie cardiaque touche autant les femmes que les hommes. 


• Mettre en avant et faire tomber la barrière de l’utilisation du vélo électrique. 


• Pérenniser chaque année l’évènement et en faire une rencontre majeure. 


• Sensibiliser les Français aux dangers des maladies cardiovasculaires et aux moyens de s’en prévenir. 


• Informer et prouver les bienfaits du sport et de son action préventive, avant mais aussi après une pathologie cardiaque. 


• Mettre à disposition du grand public ce projet afin d’apporter un regard différent sur la maladie cardiaque. 


• Soutenir la recherche en cardiologie par une collecte de fonds. 


• Mettre à disposition de mes partenaires mon expérience sportive et de patient atteint d’une pathologie cardiaque. 


• Adhésion à une cause médicale. 


• Véhiculer une image de performance, de valeur, de modernité, de créativité, d’engagement et d’humilité. 

L’apport : 

Expertises de sportifs apportant un regard et des solutions pouvant améliorer la qualité de vie des personnes atteintes d’une pathologie cardiaque. 

Constat :

La France compte plus de 1 million d’insuffisants cardiaques. Contrairement aux idées reçues, l’insuffisance cardiaque n’est pas une maladie chronique sans traitement efficace existant. Elle peut toucher toutes les catégories d’âge. 

L’insuffisance cardiaque est un état pathologique indiquant que la pompe cardiaque n’est plus capable d’assumer un débit sanguin suffisant pour satisfaire les besoins de l’organisme. A un stade avancé de la maladie, le cœur n’est plus capable d’assurer les besoins du corps en oxygène, dans les premiers temps en cas d’effort puis même au repos. La consommation maximale d’oxygène (VO2 max) peut être vite atteinte avec limitation jusqu’aux fibres musculaires. 

Le Sport, Un Acteur Incontournable De La Santé : 

A titre préventif, beaucoup de sports sont recommandés, le cyclisme en est un exemple répandu. Le sport est bénéfique quand chacun le fait à son rythme. 

Moyen : L’ascension Du Mont Ventoux 

• Col mythique du Vaucluse en partant de Bédoin ou de Sault 


• Altitude : 1912 M 


• Longueur : 21,5 KM 


• Dénivellation : 1552 M 


• Pente Moyenne : 7,22 % 


• Pente Maximale : 12,00 % 

CONTACT MONT VENTOUX 2020

LAURENT DUBOST

TEL : 07-87-54-74-75

Mail : cardiacventoux@gmail.com

https://www.cardiacventoux.com 

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